快訊 來源：洞見 2023-04-29 21:54:48
#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽#
(資料圖片僅供參考)
作者：洞見·瑾山月
強(qiáng)者心中都是事，弱者心里全是我。
成名前，齊白石一度不被主流畫壇接納，他曾被畫家吳昌碩當(dāng)面怒懟：“齊白石學(xué)我皮毛，竟成大名?！?/p>
齊白石羞愧難當(dāng)，生了好幾年悶氣。
后來，他大筆一揮，畫了幅《人罵我我也罵人》的諷刺畫，打算懟回去。
卻不想，吳昌碩早已病逝，其他人更是忘了這檔事。
齊白石頓覺此舉荒唐，之后淡看一切毀譽(yù)，潛心磨練畫技。
他刻下“皮毛客”的名章，以自嘲的方式勉勵(lì)自己。
被懟后的第一反應(yīng)，藏著一個(gè)人的處事格局。
有層次的人，從不在言語上爭輸贏，只在格局上論高下。
01
你有沒有過這種經(jīng)歷。
開會時(shí)提建議，被同事當(dāng)場反駁，又不知如何回?fù)?，只能在心里窩火；
被朋友懟了一句，不好意思回懟，感覺吃了啞巴虧，但凡想起來，就心煩氣躁；
人前忍氣吞聲，人后又咽不下這口氣。
最終，我們在無休止的情緒內(nèi)耗中，疲憊不堪。
作家劉墉，講過一個(gè)“口水炸彈”的故事。
工程師老朱，是行業(yè)里的扛把子，對公司生產(chǎn)的機(jī)械設(shè)備，向來很自信。
一次，他滔滔不絕向買方介紹產(chǎn)品時(shí)，被對方打斷：“別吹了，我聽說你們的機(jī)器會爆炸。”
老朱一下子急了，忙說這是謠言。
對方卻不聽解釋，繼續(xù)說：“都傳開了，你的合格證有問題?！?/p>
老朱自知被誣陷，一時(shí)間又拿不出確鑿證據(jù)，反復(fù)說著“請相信我”。
對方聽得不耐煩，不待老朱說完，就掛斷了電話。
事后，老朱坐立不安，一會兒揣測是誰在背后搗亂，一會兒又氣惱客戶的態(tài)度。
之后很長一段時(shí)間，他都無心工作，反復(fù)咀嚼客戶的話，恨不能再去爭辯一番。
劉墉感慨道：別人的話，就像口水炸彈，能輕易擊潰我們的內(nèi)心防線。
世上最無用的事，就是一直反芻別人的話。
生活是場大型直播，永遠(yuǎn)有人會挑你的刺，不必在意，更不必回應(yīng)。
02
微軟中國前CEO李開復(fù)談起過自己的一段經(jīng)歷。
1998年，他著手創(chuàng)建微軟中國研究院，一位劉姓工程師，不遠(yuǎn)萬里從哈爾濱趕來應(yīng)聘。
劉工說：為了省錢，我沒坐飛機(jī)，坐了十幾個(gè)小時(shí)的火車才到。
李開復(fù)一聽，面露不悅，說：這樣節(jié)省了金錢，卻浪費(fèi)了時(shí)間。
劉工瞬間炸了：你從小沒吃過苦，接受美國教育，當(dāng)然不知道節(jié)約的重要。
李開復(fù)不服氣，反駁說：這不是吃不吃苦的問題。
于是乎，好好的一場面試，成了李開復(fù)和劉工的辯論賽。
二人爭得面紅耳赤，最后得虧旁人勸阻，才紛紛罷手。
事后，李開復(fù)懊惱不已，同事們也私底下議論他姿態(tài)高，不懂民間疾苦。
還有一次，他叫來幾個(gè)副總工開會，鼓勵(lì)大家熬過初創(chuàng)期的艱辛。
有人當(dāng)面就質(zhì)問：我們是副研究員，拼命干兩年，確保能轉(zhuǎn)正嗎？
李開復(fù)一時(shí)語塞，另外一位高管忍不住回懟：還沒做呢？就先講條件？
結(jié)果，幾個(gè)副總工群起而攻之，和這位高管吵得不可開交。
接連兩件事，讓李開復(fù)意識到：面對突如其來的質(zhì)疑，盲目回?fù)羰亲畈豢扇〉摹?/p>
凡事都要說個(gè)明白，求個(gè)對錯(cuò)，只會令自己惹一身麻煩。
人與人之間，三觀不同，位置各異。
壓不住怒氣懟回去，是把自己連同他人一起拖入泥潭。
說狠話，互相嗆，非但無法令人消氣，還會點(diǎn)燃更洶涌的怒火。
言語混戰(zhàn)之下，沒有人能全身而退。
03
很喜歡羅翔老師的一句話：
“被誤解是人生常態(tài)，被理解是稀缺的例外，沒必要和人抬杠?！?/p>
當(dāng)年，羅翔憑借幽默又專業(yè)的法律解讀，半年內(nèi)成為B站千萬粉絲的大咖。
走紅之后，他被捧上天的同時(shí)，也迎來無數(shù)詆毀。
有時(shí)候，他一開直播，彈幕上就有人找茬。
不是攻擊他的學(xué)術(shù)觀點(diǎn)，說他是“偽學(xué)術(shù)精英”，就是看不慣他的論調(diào)，斥責(zé)他太過冷漠。
但不管彈幕怎么說，羅翔都不予理會，照常講自己的課。
俗話說，常與同好爭高下，不與傻瓜論長短。
置之不理，保持緘默，既是遠(yuǎn)離紛爭的智慧，更是內(nèi)心強(qiáng)大的表現(xiàn)。
莫言也曾被人當(dāng)面中傷過，但他卻說：
“當(dāng)一個(gè)人不尊重你的時(shí)候，不要去溝通，不要去交流，也不要去憤怒和難過，你只需無視遠(yuǎn)離?！?/strong>
面對外界的惡言惡語，我們要學(xué)會擴(kuò)大自己的“心理容器”。
心大了，外界投來的石塊，就像落入無邊的大湖，激不起半點(diǎn)水花。
04
心理咨詢師李松蔚，接待過一位職場受挫的求助者。
劉先生是單位的中層管理者，因利益糾紛，時(shí)常與上級主管產(chǎn)生摩擦。
開會時(shí)，這位主管總是雞蛋里挑骨頭，不管劉先生說什么，他都立刻反駁。
為了避開主管，劉先生申請轉(zhuǎn)崗，沒想到人力部的領(lǐng)導(dǎo)說：“換個(gè)崗位，你就能干好？”
他氣不過，果斷辭職，可之后重新找工作，又頻頻受挫。
他開始焦慮難安，變得敏感多疑，不得不去看心理醫(yī)生。
李松蔚借用阿德勒的“課題分離”理論，幫他分析。
別人怎么說，是別人的課題，你要怎么做，是你的課題。
而確定誰該干什么事的關(guān)鍵，是看這件事需要誰負(fù)責(zé)。
劉先生聽罷，恍然大悟：
“工作是我的事，我的目的是賺錢養(yǎng)家，為了這個(gè)目標(biāo)，我要冷靜地分析同事懟我的話?！?/p>
經(jīng)過一番思考，劉先生明白了，人不能一味排斥外界的批評。
想通之后，他重新規(guī)劃求職方向，成功競聘到一家投資公司。
之后再與人產(chǎn)生摩擦，他也不會意氣用事，而是客觀分析，有取舍地采納。
強(qiáng)者心中都是事，弱者心里全是我。
被指責(zé)時(shí)，太在意自我感受，就很難把精力用在做事上。
相反的，先讓自己冷靜下來，你就能扛得住打擊，聽得進(jìn)批評。
聰明人都懂得將人事分開，去找準(zhǔn)自己的“課題”。
他們聞過不怒，不會過多在意別人怎么說，而是轉(zhuǎn)身思考自己怎么做。
▽
心理學(xué)上，有個(gè)著名的“公交車實(shí)驗(yàn)”。
如果人生是輛公交車，你是司機(jī)，當(dāng)上來一些咒罵你的乘客，你會怎么做。
吵完了才走，勢必耽誤行程。
但如果不予理會，一直往前開，你會發(fā)現(xiàn)：這不過是路上的小插曲。
他人之言，可過耳，不可過心。
管好自己的言行，守好自己的陣地，才是被懟后的明智之舉。
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